執筆：葉遠昌牧師 主題：你們是枝子
好不容易經過5個多月的疫情生活，趁疫情緩和，提起決心外出做運動，很久沒有了。我喜愛的運動是緩步跑，由於好幾個月停了運動，這天體能大跌，跑得很吃力，跑不到平時的三分之一，已感到困難，要停步了。
出了一身汗，坐在兩棵大樹之下休息，感覺暢快舒適，享受樹陰下的清涼，感受陣陣微風吹來，心靈開放，享受一刻寧靜，原來是這麼自然滿足、一樂也﹗身子往後躺，讓頭兒往上望，細看大樹，陽光在葉子樹梢之間照耀，閃閃發光，如果我是一位畫家，想必將此刻美麗景色，繪畫下來，留下欣賞。深呼吸一口清新空氣，讓自己心靈投入這自然環境之中，彷彿將身體融合成為當中一部份。
當下有兩個意念浮現︰
執筆：蕭少霞姑娘
在這半年的安息年假中，我有很多時間回顧、沉澱和反省。其一樣感受最深的是崇拜。在以浸，我是教牧同工，每次崇拜前後我必定有「職責」在身，故此，我在崇拜時，總不能全然安定下來，「把自己作為最好的祭物獻給三一上帝」；更遑論與我所屬的信仰群體，以浸的弟兄姊妹一同敬拜。所以，在放安息年假前，我已預備要到訪不同教會、參加不同宗派的崇拜，以一個「信徒」的身份去「享受」崇拜。（「享受」的意思是不再為崇拜前後之「事務」而牽掛，可以專心一意地敬拜三一上帝！）
在去年10至12月我走訪不同教會，去體驗一下別的崇拜，也參加別的宗派的崇拜，好去「開開眼界」。但我發現即使都是浸信宗，又即使崇拜「程序」與以浸的很相似，當中仍有很不同的地方；不是所選取的詩歌、不是經文、不是禮儀、不是「場地設計」，也不是講道。
執筆：陳柏頷傳道 主題：他移動
根據牛頓第一運動定律，任何物體都有抗拒其運動狀態被改變的性質，這性質稱為「慣性」，而物體的慣性可以用其質量來衡量，質量愈大，慣性也愈大。若你從未接觸過物理學，上述的科學用詞可能會令你頭暈眼花。所以，以下我將嘗試用日常生活的例子去解釋慣性原理。一個足球放在平地上，它會因著慣性而靜止不動，若要改變其靜止的狀態，便需要施加外力。例如，我們可以用腳踢在足球上，把它從原地移動到別處。若足球的重量愈大，其慣性便愈大，這樣便需要更大的外力才能移動，因此我們踢球的力度就必需加大。相反，要令一個正在移動的足球不再移動，我們同樣需要施加外力去截停它。任何物體都會有慣性，人的生命也不例外。人的生命有其慣性，而人的生命也需要移動。讓我們一同以創世記十二章1至4節思考移動的生命。
